Điều hoà - sát thủ bệnh xương khớp
Tại sao bệnh thoái hoá xương khớp ngày càng trẻ hoá?
Tại sao dân văn phòng 99% bị thoái hoá đốt sống cổ?
Tại sao đột tử ngày càng trẻ?
Sát thủ góp phần tăng tỷ lệ này lên là do điều hoà.
Mấy hôm nay, nắng nóng đột ngột, cả nước chui vào phòng bật điều hoà suốt ngày đêm. Thậm chí bật rét run cho đã.
Điều hoà phả hơi lạnh rất sâu vào những bộ phận hở, đặc biệt là cổ và gáy. Hơi lạnh ngấm sâu làm co cơ (thể thao va đập giãn dây chằng viêm tấy chườm đá là vì vậy), khiến khí lưu chuyển kém. Khí tắc thì huyết kém. Máu lưu thông kém thì các rễ thần kinh nuôi dưỡng xương khớp teo đi. Đó là một nguyên nhân gây ra thoái hoá đốt sống cổ. Đốt sống cổ thoái hoá thì đĩa đệm giữa hai đốt sống thoát vị, và chèn vào dây thần kinh gây đau tê vai, gáy, tay, thậm chí liệt cả nửa người.
Tiếp đó, máu bơm lên não kém sẽ gây ra các bệnh về thần kinh như đau đầu, mất ngủ, huyết áp ko ổn định.
Các bệnh trên phát triển đến mức độ nào đó, khiến máu lên não quá kém, có thể gây đột quỵ. Có một sự thật là phụ nữ trẻ tai biến đột tử ngày một nhiều và trẻ hoá, đều từ nguyên nhân lặt vặt trên.
Điều mình thấy đáng ngại, là học sinh tiểu học bây giờ cũng bật điều hoà mát lạnh. Thậm chí nhà trường còn treo điều hoà to tướng, để 19 độ, treo cuối lớp và phả thẳng hơi lạnh vào cổ và gáy học sinh.
Đi làm, đi học ngồi điều hoà ô tô, đến trường lớp công sở ngồi điều hoà, về nhà lại rúc vào điều hoà thì hỏng xương khớp càng sớm. Càng ngày bệnh xương khớp sẽ càng trẻ hoá.
Mọi người lưu ý là nên để điều hoà 28-30 độ. Vẫn nóng thì bật quạt nhẹ vừa tiết kiệm điện vừa bảo vệ hệ xương. Nên quàng khăn vào cổ khi ở chỗ có điều hoà. Tuyệt đối ko để điều hoà phả vào gáy. Bật điều hoà lạnh ngắt rồi thò đầu ra khỏi chăn thì toi sớm.
Muốn bị thoái hoá xương khớp thì rất dễ, nhưng điều trị khỏi hẳn lại như xưa là điều ko thể.
Mọi người nên đọc để lưu ý và chia sẻ để toàn dân cảnh giác. Các cty bán điều hoà ko tiết lộ điều này đâu.
Search